10-15 min yoga

10-15 min yoga

Så er næsten halvdelen af marts måned gået. En af de ting jeg havde som mål denne måned, var at tage fat i yogaen igen. Målet var at bruge 10 til 15 minutter om dagen, og indtil videre har jeg overholdt det. Og jeg er i løbet af de uger der er gået, blevet rigtig, rigtig glad for min lille yoga session.  Læs videre →

Dette indlæg blev publiceret i Sundhed og tagget .

Kender du Mads? Mads Bo?

Jeg havde aldrig hørt om manden indtil for en måned siden… For en måned siden fik jeg og resten af mine kollegaer spørgsmålet om vi var interesseret i at komme med til Mads Bo’s foredrag i Aalborg torsdag d. 9 marts. Dem af mine kollegaer der vidste hvem han var, kunne fortælle mig, at han var mester på at lave juice, at han været med i Godmorgen Danmark og at han så ret godt ud. Ja, så ok :) Læs videre →

This entry was posted in Sundhed.

Min bucketlist (for dette og de efterfølgende 4 liv)

Bucketlist

Det med at have en bucketlist, en liste over alt det man gerne vil se og opleve før man dør, er næsten et must. Jeg er begyndt på en flere gange, problemet er bare, at min liste forudsætter at jeg som katten, vil have flere liv. Listen vil ingen ende tage, der er så meget jeg vil. Det stresser mig. Jeg er nu på den ‘forkerte’ side af 40 hvad det angår, og jeg kan godt se, jeg ikke vil have hverken tid, råd eller mulighed for at gennemføre engang halvdelen af listen. Hvordan prioriterer man så? Læs videre →

The new plan is; there IS no plan

Som person er jeg meget struktureret. Jeg elsker lister, at planlægge og jeg fungerer generelt bedst, hvis jeg har en plan at holde mig til. Jeg har i de meste af mit liv lavet madplaner og tilhørende indkøbslister. Jeg har slavisk lavet mad efter opskrifter og sjældent afveget fra disse opskrifter. Hvis der stod rødt løg i opskriften og jeg kun havde gul, kunne jeg godt finde på at køre efter et rødt løg (det behøver I ikke at kommentere på… ;). Læs videre →

This entry was posted in Hverdag.

Blomsterfrø, en sommerstol og en nymalet trappe

Endnu en weekend er gået, og det blev endnu en af de rigig dejlige. I denne tid, har jeg meget brug for at være hjemme og for at ikke booke alt for meget ind i vores kalender. Det sociale er sat lidt på stand by for en periode, men jeg ved, at behovet og lysten til det pludselig kommer tilbage. Lige nu nyder jeg bare at få lov at være hjemme og tage dagene som de kommer, specielt lørdag og søndag. Læs videre →

Stop Madspild – havregrød

Stop madspild

For ikke så længe siden, var jeg storslem til at smide mad ud. Jeg gemte det i første omgang i køleskabet et par dage og så røg det i skraldespanden. Det eneste jeg fik ud af at gemme rester den gang, var et overfyldt køleskab. Et køleskab der var fyldt op med mad ingen gad at spise. Men fra at have den indstilling, er jeg nu gået helt over i den anden grøft med indstillingen, at ingenting skal gå til spilde.  Læs videre →

Min drøm

Bed & Breakfast

Jeg har i rigtig mange år gået rundt med en drøm. Men desværre er det en drøm, jeg ved, ikke vil gå i opfyldelse. Og grunden til at den ikke vil gå i opfyldelse er, at jeg ikke er parat at give afkald på, der skal til. Så kan man jo godt komme til den konklusion, at drømmen ikke er stærk nok. Måske er det så. Men den bliver alligevel ved med at forfølge mig. Læs videre →

Månedsskift februar/marts

Så rammer endnu et månedsskift… Februar er slut for denne gang og marts måned og foråret banker på døren. Februar bød ikke rigtig på den sne, jeg havde håbet på, og selv om jeg ved, marts også kan byde på den slags, tror jeg at jeg foretrækker at vente til næste år nu ;) Nu er jeg, og de fleste andre tror jeg, klar til at tage hul på foråret og alle dets glæder! Denne gang har jeg valgt at sammenfatte måneden der gik og måneden der kommer i en liste-variant. Læs videre →